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Capoeira Atualizado em 19/05/1999 A CAPOEIRA é a luta transformada em arte, em esporte e lazer. É também uma forma de terapia mental. Treiná-la ao som do berimbau é um excelente exercício para desenvolver a flexibilidade do corpo, a musicalidade e a rapidez de raciocínio. Esse "jogo" afro-brasileiro criado por escravos, mistura movimentos da dança e da luta e, na maioria dos casos, não tem como objetivo a disputa, mas a estética dos movimentos. Há os movimentos giratórios (trajetória circular com as pernas), coreográficos (saltos mortais e a "estrela"), desequilibrantes (rasteira e "tesoura") e os traumáticos (golpes diretos com os pés). A prática da capoeira traz grande flexibilidade, resistência e força física. Com as crianças são trabalhadas as capacidades psicomotoras de forma lúdica, introduzindo aos poucos as técnicas e os fundamentos. Apesar de ser um esporte genuinamente brasileiro está muito difundido, sendo praticado na Suécia, Inglaterra, Austrália, Estado Unidos, França... Alguns sites de Capoeira pelo Mundo
Capoeira da Bahia
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